6 вопросов к себе за последние месяцы
- Вы повышаете ставки, чтобы вернуть прежнее волнение?
- После проигрыша хочется сразу отыграться?
- Приходилось брать в долг или продавать вещи ради игры?
- Вы умалчиваете перед близкими о суммах, которые тратите?
- При попытке играть меньше появляется раздражение?
- Из-за игры страдают работа, учёба или отношения?
Два ответа «да» — повод притормозить и поговорить с близкими или врачом. Пристрастие к азартным играм относится к болезням, и лечат его психотерапевты и психиатры-наркологи.
Итог: порог тревоги — два «да» из шести.
6 правил, которые удерживают игру в рамках
- Определите месячный бюджет и мысленно спишите его сразу.
- Не берите для игры деньги, предназначенные для жилья, еды и кредитов.
- Ограничьте время: подойдёт таймер на телефоне.
- Не пытайтесь вернуть проигрыш ставкой: потеря уже случилась.
- Откажитесь от игры в стрессе, при усталости и после алкоголя.
- Бонус игру выгоднее не делает: растёт только оборот, который нужно набрать.
Итог: правила работают, когда их задают до начала игры, а не во время неё.
3 инструмента контроля и как их получить
Правила оператора собраны в разделе «Безопасная азартная игра» внизу страницы Lucky Bear. Лицензированные казино обычно выдают перечисленное ниже по запросу в поддержку, поэтому спросите в чате, что включено для вашего аккаунта.
| Инструмент | Результат |
|---|---|
| Лимит депозита | верхняя граница пополнений за выбранный период |
| Перерыв | аккаунт заблокирован на время |
| Самоисключение | доступ закрыт надолго или навсегда |
Заявку на самоисключение пишите в чат текстом и сохраняйте ответ. Заодно удалите иконку казино с телефона и выйдите из рассылок и каналов.
Итог: инструмент нужно запросить у поддержки, а не ждать, что он включится сам.
4 шага за помощью
- Расскажите о проблеме тому, кому верите: с этого всё начинается.
- Запишитесь на приём к врачу — психотерапевту либо наркологу-психиатру. Лудомания лечится, включая анонимные программы.
- Найдите группу «Анонимные игроки»: встречи проходят в разных городах и по сети.
- В острой ситуации звоните по номеру 112.
Итог: помощь доступна, и первый шаг — разговор.
Для родителей: 2 меры предосторожности
Сайт и казино рассчитаны только на совершеннолетних. Если ребёнок берёт ваш телефон, включите родительский контроль и не оставляйте в браузере сохранённые пароли и банковские карты.
Итог: доступ ребёнка к казино закрывают на уровне устройства.